Juan Sanguino es periodista, aunque se licenció en Filología Inglesa por la UCM. Empezó a publicar textos sobre música y cine en varios blogs como hobby hasta que le propusieron escribir de manera profesional en Icon y Vanity Fair, donde sigue publicando artículos diez años después. Durante esta década, en la que se ha podido dedicar al periodismo a tiempo completo, ha participado en diversos programas de radio y televisión y ha publicado cuatro libros (los ensayos Cómo hemos cambiado. La transformación de España a través de la cultura pop, Generación Titanic. El libro del cine de los 90 y Apriétame más fuerte. El año que Mónica Naranjo desató a un millón de chonis, maricas y marujas; y la biografía ilustrada Britney. One More Time). Además, ha presentado y guionizado el podcast de entrevistas Los del plus para Movistar + y ha lanzado el podcast Delirios de España. Las frivolidades que cambiaron un país, donde relata, contextualiza y analiza episodios inexplicables de la cultura popular española reciente.